Le but du krav-maga est d’apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation. Il s’agit d’une méthode d’autodéfense efficace issue des techniques de combat de l’armée israélienne, qui apprend à réagir rapidement en cas d’agression (couteau, pistolet, bâton, poing …) et dans n’importe quelle situation, contre plusieurs adversaires. Chaque exercice reflète une situation réelle qui contribue, en quelques mois, à l’amélioration de la confiance en soi. Tout âge, pour femmes et hommes.