Des séances pour bouger, préserver son cœur et ses artères, (gym. Energie), tonifier et renforcer son dos (gym. Dos, stretching, pilates), l’équilibre (gym. Séniors), le cardio et le plaisir de la danse (en K’danse) et la Zumba Qi Gong (mercredi 16h/17h30), YOGA (mercredi 12h15/13h30) Respiration, Relaxation, Souplesse, Méditation. Nouveau le mercredi 15h/16h, séance évolutive (douce ou cardio). Tous les mercredi après-midi, Fitness dès 11 ans et Gymnastique enfants pour les 3 à 10 ans.